【ก่อนที่จะไปไม่ได้】คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับมาชูปิกชูครั้งแรก: วิธีการเดินทาง, เสื้อผ้า, โรคที่สูง, เรื่องราวความล้มเหลวที่น่ากลัว

その他

ข้อสรุปของบล็อกนี้: หากคุณไปมาชูปิกชูเป็นครั้งแรก การทัวร์เป็นวิธีที่แน่นอนที่สุด!

🎫 ค้นหาทัวร์มาชูปิกชูที่ Klook

สวัสดีครับ ผมคือคุณตา บล็อกเกอร์ท่องเที่ยวทั่วโลก。

ในบทความนี้ ผมได้สรุปวิธีการเดินทางไปมาชูปิกชูอย่างปลอดภัยจากเรื่องราวความล้มเหลวที่เกิดขึ้นเมื่อผมเดินทางไปที่นั่น

มาเริ่มกันเถอะครับ。

กำลังวางแผนการเดินทางไปมาชูปิกชูอยู่หรือเปล่า? ตรวจสอบเที่ยวบินและโรงแรมในราคาที่ดี!

✈️ Compare flights on Skyscanner 🏨 Book hotels on Trip.com
  1. เหตุผลที่มาชูปิกชูน่ากลัว|ประสบการณ์จริงจากมุมมองของนักเดินทาง
    1. ถ้าลืมจองจากกุสโกไปยังสถานีโอลลันตายตัมโบ จะต้องเจอความนรก
    2. การเดินลงเขาจะทำให้ขาและหลังได้รับภาระมาก
    3. อากาศเย็นแต่ใส่เสื้อแขนสั้นไป ทำให้เกิดไข้สูง
  2. ผู้เริ่มต้นก็ไปได้! วิธีการไปมาชูปิกชู
    1. จากกุสโกไปยังสถานีโอรียันตาแทมโบ
    2. จากสถานีโอรียันตาแทมโบไปยังสถานีอากวาสกาลิเอนเตส (หมู่บ้านมาชูปิกชู)
    3. จากหมู่บ้านมาชูปิกชูไปยังมาชูปิกชู
    4. มาชูปิกชู
      1. เข้าถึงเว็บไซต์ทางการ
      2. ดาวน์โหลด PDF และแสดงให้เจ้าหน้าที่ดูเมื่อเข้าชม
  3. เรียนรู้จากความล้มเหลวในการแต่งตัวที่มาชูปิกชู! อุปกรณ์ที่แนะนำที่ทนต่อความแตกต่างของอุณหภูมิ
    1. เสื้อกันฝนแบบพับได้ที่สวมใส่ได้ทันที
    2. เสื้อกันลมป้องกันลมจากภูเขาที่สูง 2400 เมตร
    3. กางเกงกันน้ำเพื่อป้องกันความเย็นจากพื้นเปียก
  4. การป้องกันโรคความสูงที่มาชูปิกชู
    1. วิธีการฝึกอบรมที่ได้ผลจริง
    2. เกี่ยวกับการใช้ชีวิตในสถานที่
  5. สรุป

เหตุผลที่มาชูปิกชูน่ากลัว|ประสบการณ์จริงจากมุมมองของนักเดินทาง

ตรวจสอบราคาต่ำสุดในเส้นทางนี้ได้ใน 1 วินาทีที่ Skyscanner

ตรวจสอบราคาต่ำสุดจากฟุกุโอกะ (FUK) ไปยังมาชูปิกชู (CUZ)

Search for flights on Skyscanner →

มาชูปิกชูเป็นที่รู้จักว่าเป็น “วิวที่ควรไปสักครั้งในชีวิต” แต่ฉันได้ไปโดยไม่รู้เส้นทางและสถานการณ์ ทำให้รู้สึกกลัวมาก

ฉันจะมาแบ่งปันประสบการณ์จริงและบทเรียนจากความล้มเหลวที่ฉันได้พบเจอในระหว่างการเดินทาง

ถ้าลืมจองจากกุสโกไปยังสถานีโอลลันตายตัมโบ จะต้องเจอความนรก

เพื่อไปยังหมู่บ้านมาชูปิกชู (อากวาสกาลิเอนเตส) โดยทั่วไปแล้วจะต้องนั่งแท็กซี่ไปยังสถานีโอลลันตายตัมโบ และจากนั้นนั่งรถไฟ

แต่ฉันคิดว่า “ถ้าไปวันนั้นก็คงจะได้” จึงไม่ได้จองการเดินทางล่วงหน้าจากกุสโกไปยังสถานีโอลลันตายตัมโบ (ส่วนใหญ่เป็นแท็กซี่หรือรถบัสร่วม)

😱 ประสบการณ์ล้มเหลว

ในเช้าของวันนั้น ฉันต่อสู้หนักมากในการหารถไปสถานี และแท็กซี่ที่ได้มาก็มีราคาสูงมากและใช้เวลานานในการต่อรอง

✅ ควรทำแบบนี้!

รถไฟไปมาชูปิกชูมีจำนวนจำกัด และถ้าพลาดรถไฟที่สามารถนั่งจากสถานีโอลลันตายตัมโบ (เช่น อินคาเรล) จะทำให้เกิดการสูญเสียเวลาอย่างมาก ดังนั้นควรจองการเดินทางไปยังสถานีโอลลันตายตัมโบให้เรียบร้อยก่อนวันเดินทาง

สามารถใช้ Uber ในกุสโกได้ ควรดาวน์โหลดแอป Uber ไว้ล่วงหน้า

Uber

การเดินลงเขาจะทำให้ขาและหลังได้รับภาระมาก

วิธีการเดินลงจากซากปรักหักพังมาชูปิกชูไปยังหมู่บ้านมาชูปิกชู (อากวาสกาลิเอนเตส) มีหลักๆ สองวิธี

  1. รถบัสชัตเติล:ประมาณ 25 นาที
  2. เดิน:ประมาณ 1.5 ถึง 2 ชั่วโมง

ฉันได้จองรถบัสชัตเติลไว้แล้ว แต่คิดว่า “เอาเถอะ เดินดีกว่า!” จึงเลือกที่จะเดิน

แต่เส้นทางลงเขานั้นมีบันไดที่ชันมาก และเป็นการลงเขาในสภาพที่เหนื่อยล้าหลังจากการท่องเที่ยว ทำให้อันตรายมาก

😱 ประสบการณ์ล้มเหลว

การเดินลงบันไดที่ชันเป็นเวลานานนั้นทำให้เข่าและข้อเท้าต้องแบกรับภาระอย่างหนักมากกว่าที่คิด วันถัดไปฉันรู้สึกเหนื่อยล้าทั่วทั้งร่างกายมากกว่าที่จะเป็นอาการปวดกล้ามเนื้อ

✅ ควรทำแบบนี้!

ไม่ควรฝืนและใช้รถบัสชัตเติล ในวันที่ฝนตกพื้นจะลื่นและอันตรายจริงๆ

💡 การลดสัมภาระล่วงหน้าเพื่อให้การเดินทางราบรื่นเป็นสิ่งสำคัญ: โปรดระวังขนาดสัมภาระของรถไฟ! 10 รายการที่ช่วยลดน้ำหนักสำหรับ LCC

อากาศเย็นแต่ใส่เสื้อแขนสั้นไป ทำให้เกิดไข้สูง

มาชูปิกชูตั้งอยู่ที่ความสูงสูง ทำให้อุณหภูมิในตอนเช้าและตอนเย็นมีความแตกต่างกันมาก

หมู่บ้านมาชูปิกชูที่พักระหว่างทางไปมาชูปิกชูก็จะเย็นขึ้นในตอนกลางคืน

โดยไม่รู้ตัว ในเช้าวันที่ไปเยือนซากปรักหักพังมาชูปิกชู ฉันคิดว่า “กลางวันคงร้อน” จึงใส่เสื้อแขนสั้นไป

😱 ประสบการณ์ล้มเหลว

ที่ความสูงที่มีซากปรักหักพัง (ประมาณ 2,430 เมตร) จะเย็นมากเมื่ออยู่ในที่ร่ม โดยเฉพาะในตอนเช้าจะเย็นมาก การท่องเที่ยวในเสื้อผ้าที่บางทำให้ร่างกายอ่อนแอ และทำให้เกิดไข้สูงที่ผสมกับอาการปวดกล้ามเนื้อและหวัด ต้องนอนพักที่โรงแรมในภายหลัง

✅ ควรทำแบบนี้!

การแต่งกายสำหรับการท่องเที่ยวมาชูปิกชูต้องมีเสื้อกันหนาวที่ถอดใส่ได้ง่าย ธรรมชาติเป็นสิ่งที่ไม่สามารถควบคุมได้ หากไม่ระวังอาจต้องยกเลิกการไปมาชูปิกชู ดังนั้นการแต่งกายจึงสำคัญไม่เพียงแต่เพื่อป้องกันอาการเมาในที่สูง แต่ยังเพื่อการดูแลสุขภาพด้วย

หลังจากนี้จะมีการสรุปเกี่ยวกับการแต่งกาย อุปกรณ์เป็นสิ่งสำคัญมาก ดังนั้นโปรดตรวจสอบ

ไปในเสื้อแขนสั้นมันหนาวเกินไปจริงๆ


ผู้เริ่มต้นก็ไปได้! วิธีการไปมาชูปิกชู

ถ้าคุณไปมาชูปิกชูเป็นครั้งแรก การเข้าร่วมทัวร์เป็นวิธีที่แน่นอนที่สุด! ถ้าคุณสงสัยว่าทัวร์คืออะไร ควรตรวจสอบเนื้อหาก่อน!

🎫 ค้นหาทัวร์มาชูปิกชูที่ Klook

คุณไม่สามารถเดินทางไปมาชูปิกชูด้วยเครื่องบินหรือรถยนต์ส่วนตัวได้ วิธีการเดินทางหลักคือการใช้รถบัสและรถไฟร่วมกัน。

จากกุสโกไปยังสถานีโอรียันตาแทมโบ

นี่คือสถานีหลักที่มีรถไฟไปมาชูปิกชู。

ฉันใช้บริการแท็กซี่แชร์ระหว่างทาง มีการขายขนมปังหลายครั้ง。

วิธีการเดินทางระยะเวลาค่าใช้จ่าย (ประมาณ)หมายเหตุ
แท็กซี่แชร์/มินิบัสประมาณ 1.5-2 ชั่วโมง10-20 โซลมักจะเต็มเร็ว ออกเดินทางจากตัวเมืองกุสโก。
แท็กซี่ส่วนตัวประมาณ 1.5 ชั่วโมง100-150 โซลแน่นอนแต่มีค่าใช้จ่ายสูง。

จากสถานีโอรียันตาแทมโบไปยังสถานีอากวาสกาลิเอนเตส (หมู่บ้านมาชูปิกชู)

จากที่นี่ คุณจะใช้รถไฟท่องเที่ยวที่เรียกว่าเปรูเรลหรืออินคาเรล

  • ระยะเวลา: ประมาณ 1.5-2 ชั่วโมง。
  • ตั๋ว: เป็นตั๋วที่สำคัญที่สุดที่ควรจองล่วงหน้า ฉันจองเมื่อประมาณ 1 สัปดาห์ก่อน แต่ควรซื้อจากเว็บไซต์ทางการของแต่ละบริษัทรถไฟทันทีที่กำหนดวันเดินทางได้ ช่วงฤดูท่องเที่ยวอาจขายหมดหลายเดือนล่วงหน้า。
  • ข้อควรระวัง: รถไฟมีข้อจำกัดในขนาดและน้ำหนักของสัมภาระที่นำขึ้น (ปกติประมาณขนาดสัมภาระขึ้นเครื่อง 5 กิโลกรัม) ควรฝากสัมภาระใหญ่ไว้ที่โรงแรมในกุสโก。

ฉันใช้บริการอินคาเรล。

※รถไฟมีข้อจำกัดในขนาดและน้ำหนักของสัมภาระที่นำขึ้น (ปกติประมาณขนาดสัมภาระขึ้นเครื่อง 5 กิโลกรัม) ควรฝากสัมภาระใหญ่ไว้ที่โรงแรมในกุสโก。

💡 เตรียมตัวสำหรับข้อจำกัดสัมภาระของรถไฟ: 10 รายการที่ช่วยลดน้ำหนักที่เลือกโดยผู้เชี่ยวชาญการเดินทาง

จากหมู่บ้านมาชูปิกชูไปยังมาชูปิกชู

จากหมู่บ้านมาชูปิกชู (อากวาสกาลิเอนเตส) คุณจะต้องเดินทางต่อไปยังทางเข้าสถานที่โบราณด้วยรถบัสหรือเดินเท้า。

วิธีการเดินทางระยะเวลาค่าใช้จ่าย (ประมาณ)หมายเหตุ
รถบัสชัตเทิลประมาณ 25 นาทีไป-กลับประมาณ 30 ดอลลาร์สหรัฐมีจำนวนมากและสะดวก ต้องแสดงตั๋วเข้าชมสถานที่โบราณ。
เดินเท้าประมาณ 1.5-2 ชั่วโมงฟรีมีบันไดชันสูงทำให้เหนื่อยล้า มีความเสี่ยงที่จะเหนื่อยก่อนเข้าชมสถานที่โบราณ。

มาชูปิกชู

ในการเข้ามาชูปิกชู คุณต้องจองตั๋วล่วงหน้า。

เข้าถึงเว็บไซต์ทางการ

มีลิงก์การออกตั๋วจากเว็บไซต์ของรัฐบาลเปรู。

🎟 ไปยังเว็บไซต์ตั๋วทางการของมาชูปิกชู
Online tickets – Machupicchu

ดาวน์โหลด PDF และแสดงให้เจ้าหน้าที่ดูเมื่อเข้าชม

เมื่อซื้อแล้ว คุณสามารถดาวน์โหลดตั๋วในรูปแบบ PDF ได้ แสดงให้เจ้าหน้าที่ดูเพื่อเข้าชม!

การแสดงตั๋วจะต้องทำในช่วงเวลาที่ใกล้เคียงมาก นี่คือมาชูปิกชูที่อยู่ข้างหน้า。


กำลังวางแผนการเดินทางไปมาชูปิกชู? ตรวจสอบเที่ยวบินและโรงแรมในราคาที่ดี!

✈️ Compare flights on Skyscanner 🏨 Book hotels on Trip.com

เรียนรู้จากความล้มเหลวในการแต่งตัวที่มาชูปิกชู! อุปกรณ์ที่แนะนำที่ทนต่อความแตกต่างของอุณหภูมิ

ที่มาชูปิกชูซึ่งมีความแตกต่างของความสูงและอุณหภูมิอย่างมาก การ “แต่งตัวแบบชั้น” เป็นกฎเหล็ก

เสื้อกันฝนแบบพับได้ที่สวมใส่ได้ทันที

ในช่วงเช้าและเย็นหรือในวันที่มีเมฆ การสวมใส่เสื้อกันฝนที่ สามารถสวมใส่ได้อย่างรวดเร็วก่อนที่อุณหภูมิจะลดลง เป็นทางเลือกที่ดีที่สุด ควรเลือกแบบที่บางแต่มีคุณสมบัติป้องกันลม

เสื้อกันลมป้องกันลมจากภูเขาที่สูง 2400 เมตร

มาชูปิกชูมีวันที่ลมแรง เพื่อป้องกันไม่ให้ลมทำให้ร่างกายสูญเสียความร้อน เสื้อผ้าภายนอกที่มีคุณสมบัติป้องกันลมและกันน้ำ เช่น โกเท็กซ์ เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด
แม้จะบางแต่ถ้ามีฟังก์ชันป้องกันลม อุณหภูมิที่รู้สึกจะสูงขึ้นอย่างมาก

ปัจจุบันใช้ผลิตภัณฑ์ของอาร์คเทอริกซ์

กางเกงกันน้ำเพื่อป้องกันความเย็นจากพื้นเปียก

บันไดภายในซากปรักหักพังและเส้นทางเดินขึ้นเขาจะลื่นมากเมื่อฝนตก และมีน้ำขัง

เมื่อเท้าชื้นจะทำให้ร่างกายสูญเสียความร้อนอย่างรวดเร็ว ดังนั้นการปกป้องเท้าอย่างดีจึงเป็นสิ่งสำคัญ

  • เสื้อกันฝนแบบพับได้ที่สวมใส่ได้ทันที ポケッタブルパーカ ที่เคลื่อนไหวได้ง่าย เสื้อกันลม 防風ジャケット ที่ป้องกันฝนและลม และกางเกงกันน้ำ 防水パンツ ที่ทนต่อการเปียกชื้น เป็นสามสิ่งที่จำเป็นสำหรับการเดินทางไปมาชูปิกชู หากเป็นไปได้ ควรมี กางเกงกันฝน ที่เบา (วัสดุกันน้ำและระบายอากาศ) ที่สามารถสวมทับกางเกงเดินป่าได้เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับฝนที่ตกกระทันหัน
  • การไม่ให้เท้าเย็นเป็นกฎเหล็กในการปีนเขา แต่ควรเตรียมตัวให้พร้อมอย่างดีที่สุดเพื่อไม่ให้ เสียใจในมาชูปิกชู!
💡 ไม่ต้องกังวลหากเปียกในระหว่างการเดินทาง! สิ่งที่ยอดเยี่ยมที่สามารถเช็ดได้หลายครั้ง: การป้องกันโรคความสูงที่มาชูปิกชู

ที่กุสโกและมาชูปิกชูซึ่งมีความสูงมาก ทุกคนมีโอกาสที่จะเป็นโรคความสูงได้

การเตรียมตัวล่วงหน้าและการกระทำในสถานที่เป็นกุญแจสำคัญ

วิธีการฝึกอบรมที่ได้ผลจริง

ในการป้องกันโรคความสูง ฉันได้ทำ “Burpee” เพื่อเพิ่มความสามารถในการขนส่งออกซิเจน

  • Burpee: ฉันทำ Burpee ประมาณ 3 ครั้งต่อสัปดาห์ตั้งแต่ประมาณ 3 เดือนก่อนที่จะไปมาชูปิกชู หากยากเกินไป สามารถลดจำนวนครั้งได้ตามที่ทำได้!
  • การใช้ชีวิตในสถานที่: หลังจากมาถึงกุสโก แม้จะไม่มีอาการของโรคความสูง ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักและทำกิจกรรมอย่างช้าๆ

เกี่ยวกับการใช้ชีวิตในสถานที่

การป้องกันโรคความสูงคือ “การลดความเร็วในการปีน” เป็นสิ่งสำคัญที่สุด นอกจากนี้ในวันก่อนและวันนั้น กรุณาใส่ใจในสิ่งต่อไปนี้

  • การดื่มน้ำ: หากขาดน้ำ ประสิทธิภาพในการขนส่งออกซิเจนจะลดลง ควรดื่มน้ำแร่หรือชาโคคาที่มีชื่อเสียงในพื้นที่บ่อยๆ
  • การพักผ่อนในวันแรก: ในวันแรกที่มาถึงกุสโก (ประมาณ 3,400 ม.) การใช้เวลาที่โรงแรมอย่างเงียบๆ เป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพที่สุด ฉันเดินเล่นอย่างช้าๆ
  • อาหาร: การใช้พลังงานในการย่อยอาหารจะใช้ออกซิเจน ในวันแรกควรหลีกเลี่ยงอาหารมันและเลือกอาหารที่เบากว่า

ภาพถ่ายคืออาหารเช้าที่ฉันกินก่อนออกจากมาชูปิกชูและชาโคคา

สรุป

สุดท้ายนี้ เราได้สรุปเนื้อหาทั้งหมดไว้แล้ว

รายการเตรียมการ มาตรการ・จุดสำคัญ
วิธีการเดินทาง ยืนยันการจองภายในวันก่อนหน้า แอป Uber ก็จำเป็น
ตั๋วรถไฟ ซื้อจากเว็บไซต์ทางการทันทีเมื่อกำหนดวันได้
ตั๋วเข้าชมมาชูปิกชู ต้องซื้อจากเว็บไซต์ทางการล่วงหน้า (อาจหมดในวันนั้น)
การแต่งกาย เสื้อฮู้ด + แจ็คเก็ตกันลม + กางเกงกันน้ำ 3 ชนิดที่จำเป็น
มาตรการป้องกันโรคที่สูง วันแรกที่มาถึงให้พักผ่อน ควรดื่มชาโคคาอย่างสม่ำเสมอ

ผู้ที่กำลังจะไปมาชูปิกชู ขอให้ดูแลสุขภาพเป็นอันดับแรก และสนุกกับการเดินทางนะ!

✈️ เริ่มเตรียมตัวสำหรับการเดินทางไปมาชูปิกชูทันที

ถ้าเป็นครั้งแรกการเข้าร่วมทัวร์เป็นทางเลือกที่ดีที่สุด! ลองตรวจสอบดูนะ

🎫 ค้นหาทัวร์มาชูปิกชูที่ Klook 💳 ประกันการเดินทางต่างประเทศอัตโนมัติ! ทำบัตรเอโปสฟรี สมัครเช่าซื้อ Wi-Fi ต่างประเทศ

กำลังวางแผนการเดินทางไปมาชูปิกชู? ตรวจสอบเที่ยวบินและโรงแรมในราคาที่ดี!

✈️ เปรียบเทียบเที่ยวบินบน Skyscanner 🏨 จองโรงแรมที่ Trip.com

ขอบคุณที่อ่านจนถึงตรงนี้

พบกันใหม่

Shiro

สวัสดีครับ ผมชื่อชิโร่ครับ! ผมเคยทำงานที่โรงเรียนสอนทำอาหารและขนมหวานในฟุกุโอกะมาก่อน ด้วยประสบการณ์ของผม ผมจะมาแนะนำ "อาหารต้นตำรับ" ที่แม้แต่คนท้องถิ่นก็ชื่นชอบ รวมถึง "เคล็ดลับและเทคนิคการท่องเที่ยวสุดเจ๋ง" ด้วยครับ

Shiroをフォローする
その他
シェアする
Shiroをフォローする

コメント

タイトルとURLをコピーしました